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國軍桃園總醫院
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產後護理指導專區
 
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子宮環形按摩法

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連結:台灣母乳哺育聯合學會(另開新視窗)
連結:台灣母乳協會
連結:寶貝花園-母乳推廣協會



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子宮環形按摩法


01

一、目的:


產後子宮按摩法是為了促進子宮收縮、復舊,避免產後大出血;因此子宮不硬時應做子宮環形按摩。

02

二、方法:


先解小便排空膀胱後,平躺並屈膝以鬆弛腹部張力,方便按摩子宮,一隻手放恥骨聯合上做支托,另ㄧ隻手平放,以手掌部位在子宮底做輕柔的環狀按摩,由柔軟時按摩至像球型般變硬才可以停止,如變軟則需再繼續按摩。剖腹產傷口應一手按住傷口,另一隻手行環狀按摩。

03

三、子宮高度的變化:


一般剛生產過後,子宮底位於肚臍附近;但產後12小時後子宮底便升到肚臍或稍上的位置,之後子宮便每天下降1~2橫指。自然產後約十天左右,子宮會下降到骨盆腔而導致無法觸摸。

注意事項:若產後十天仍摸得到子宮及惡露仍呈紅色則 需返診。



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  更新日期: 2019-05-27 *

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