子宮環形按摩法
一、目的：
產後子宮按摩法是為了促進子宮收縮、復舊，避免產後大出血；因此子宮不硬時應做子宮環形按摩。
二、方法：
先解小便排空膀胱後，平躺並屈膝以鬆弛腹部張力，方便按摩子宮，一隻手放恥骨聯合上做支托，另ㄧ隻手平放，以手掌部位在子宮底做輕柔的環狀按摩，由柔軟時按摩至像球型般變硬才可以停止，如變軟則需再繼續按摩。剖腹產傷口應一手按住傷口，另一隻手行環狀按摩。
三、子宮高度的變化：
一般剛生產過後，子宮底位於肚臍附近；但產後12小時後子宮底便升到肚臍或稍上的位置，之後子宮便每天下降1~2橫指。自然產後約十天左右，子宮會下降到骨盆腔而導致無法觸摸。
注意事項：若產後十天仍摸得到子宮及惡露仍呈紅色則 需返診。