惡露觀察及會陰沖洗
目的
預防產後合併症以促進身體舒適及清潔、傷口癒合。
惡露觀察：惡露量評估
產後子宮內蛻膜剝落的碎片組織，自陰道排出體外稱為惡露（lochia）。任何帶有臭味的惡露表示疑似有感染，應需密切觀察與處理；惡露量總共250至270毫升，簡易評估，一般以個人月經量最多一天為準，產後當日量與月經最多時一樣為中量，超過為多量。每日分泌量會逐漸減少；其顏色及種類如下：
| 惡露種類 | 顏 色 | 期 間 | 成 份 |
|---|---|---|---|
| 紅惡露 | 紅 | 1~3天 | 血液、蛻膜和粘液的碎片 |
| 漿性惡露 | 粉紅或棕色 | 3~10天 | 血液、蛻膜及白血球 |
| 白色惡露 | 透明白色 | 10~14天 | 大量黏液、白血球數量高 |
會陰沖洗方法
惡露的形成會造成會陰部潮濕不適，可採用會陰沖洗方法促進清潔舒適，並使會陰傷口及早癒合。
方法
- 先洗手。
- 將沖洗器裝滿沖洗液（溫開水即可）。
- 大小便後由前往後沖洗傷口及會陰部。
- 用毛巾或濕紙巾拍乾會陰，保持乾燥即可。
- 使用烤燈15分鐘，促進傷口癒合。
注意事項
- 可藉沖洗時觀察惡露量及會陰部傷口情形，如有紅腫裂開，應速通知護理人員。
- 生產過程中，造成肛門疼痛或痔瘡以及會陰傷口所帶來的不舒適等情形，除使用藥物治療外，可採用會陰及肛門局部溫水坐浴以減緩不適。
- 均衡飲食，多攝取含高纖維的水果，例如：橘子、柳丁、葡萄柚、蔬菜等食物，幫助排便減輕肛門及會陰部疼痛。