國軍桃園總醫院

1.日常生活方面

1.1協助病人照顧自己，從個人衛生習慣的養成開始著手，慢慢教導病人做家事，由少量、簡單開始，而後逐次增加其複雜性和工作量，藉以培養病人的工作能力，增加其自信心，進而鼓勵參與社會活動。

1.2有些病人可能會變得比較懶散、不積極、能力也會逐漸降低，家人要學習接納、鼓勵他，但不可處處為他代勞，這樣反而會剝奪他重新學習的機會，並加強了病人的依賴性；正確原則為「教他們去做，而不是幫他們做」。

1.3當病人表現良好時，可給予口頭上的讚賞或實質上的鼓勵，但不可開空頭支票，以免影響病人學習的動機與意願。

 2.藥物方面

2.1增加服藥自主性：瞭解並鼓勵病人說出對疾病治療及藥物的想法，陪同參與治療過程。主性

2.2建立服藥遵從性：陪同病人一起備藥，包括一起確認藥物的劑量及服藥時間，切勿私自調整藥物。

2.3紀錄副作用：紀錄病人服藥後之感受、想法並觀察服藥後是否出現不同於往常之反應（如：嗜睡、肢體不靈活、便秘與進食狀況等)。

3.支持系統方面

3.1暸解周圍資源：為了讓病人獲得適當幫助並顧及安全，我們須瞭解病人與誰住？心情不好時找誰？喜歡去哪些地方？誰能提供幫助？

4.預防疾病復發

 4.1持續追蹤與治療：按時返診與服藥治療，由醫師視病情的變化調整藥物。

4.2運動休閒：安排適當之休閒活動以抒發壓力。

 4.3飲食：均衡飲食並盡量避免咖啡因與酒精類飲品。

 4.4作息：建立固定作息，固定時間點作固定的事。

5.參考資料

巫慧芳（2018）．治療性溝通．於蕭淑貞總校閱．精神科護理學（四版，157-170

頁）．新北市：新文京。

黃珮玲、黃瑞媛（2019）．行為治療的原則．於蕭淑貞總校閱，精神科護理概論：基本概念及臨床應用（十版，252-261頁）．台北市：華杏。

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