國軍桃園總醫院

1.何謂心律不整

1.1心律不整是指心臟電氣傳導系統之障礙，導致異常的心跳速率或節律，心臟節律不正常，過快、過慢或不規則；正常成人在休息狀態心跳速率為60~100次/分。

2.心律不整的症狀

2.1臨床最常發生心悸、胸悶、胸痛，突然感覺心臟的跳動跟撞擊，甚至會有暈眩、昏厥、呼吸困難的情形，嚴重甚至會發生血壓下降、冒冷汗、休克、心跳停止、猝死。

3.臨床診斷

3.1一般安排心電圖檢查，這是最方便、最常用的方法。

3.2心律不整不是持續的，是陣發性或偶發性的，這時會戴著24小時心電圖監測器（這種檢查是在胸前貼上心電圖貼片，貼片上連接心電圖記錄器，監測24小時日常生活中的心律變化），記錄24小時心電圖的變化。

4.日常生活注意事項

4.1正常生活起居，維持情緒穩定，放鬆心情，放慢腳步。

4.2學習自我監測脈搏次數（1分鐘）及跳動形式並記錄，通常是測量橈動脈為主（手心朝上，手腕靠近大拇指側的脈搏跳動處）。

4.3注意其他疾病的醫療控制，如：高血壓或糖尿病…等。

4.4當病況發作，應立即停下手邊工作，休息是停止發作的最佳方法。

4.5適當運動—可增強心肌功能，養成每日運動的習慣。

4.6抗心律不整藥物偶有副作用，例如：低血壓、心跳減緩、頭暈…等，必須配合醫囑服藥，勿自行調藥或停藥，以免發生意外。

4.7不論是心律過速作電氣燒灼術，或因心律過慢裝置心律調節器，一定要按時到特定醫師門診追蹤檢查。

5.飲食方面

5.1盡量少吃刺激性食物和少喝刺激性飲料如：濃茶、咖啡或氣泡性飲料。

5.2採清淡飲食。

5.3少吃高油脂、高膽固醇食物。

5.4禁菸酒：香菸中的尼古丁易造成血管硬化、收縮及心律不整。

5.5當發現心跳出現不正常時，應儘快就醫。

6.參考資料

方妙君、杜玲（2015）．心律不整之護理．於胡月娟總校閱，內外科護理學下冊（五版，438-452頁）．台北市：華杏。

李瓊淑（2016）．心律不整的護理．於劉雪娥總校閱，成人內外科護理學上冊（七版，759-781頁）．台北市：華杏。

國軍桃園總醫院關心您！